Тело как зеркало психики

Вновь изучая книгу психоаналитика Джойс Макдугалл "Театр Тела", у меня возникли рефлексии, которыми я хотела бы поделиться с вами.

Осознание и переживание своих чувств имеет значительное влияние на наше психическое и физическое состояние. Когда младенец еще не умеет связывать свои чувства со словами, роль матери становится важной, так как она помогает ребенку осознавать и понимать его ощущения через процесс контейнерирования, называя и объясняя переживания, чувства, эмоции. Концепции контейнера и контейнируемого были представлены психоаналитиком Уилфредом Бионом. Эта модель образует основу для межличностного взаимодействия, не только между матерью и ребенком, но и между аналитиком и анализантом, а также в любых других межличностных отношениях, поскольку контейнирование является необходимым элементом для взаимодействия между людьми в целом.

Если рассмотреть отношения матери и младенца в данном контексте, то они включают в себя проявление младенцем своих эмоциональных реакций на мать в необработанной форме, так как сам младенец еще не способен понять и переработать их. За счет материнской реакции ребенок получает обратно свои эмоциональные переживания уже в обработанном виде, что позволяет ему научиться справляться с аффектами самостоятельно и преодолевать свои фрустрации. Благодаря эмпатическому отношению матери к чувствам и потребностям ребенка, когда она называет словами аффекты и желания ребенка, тот учится распознавать свои чувства и желания, что представляет нормальное и необходимое психическое развитие.

Младенец в довербальный период, не имея возможности прямо выразить свои чувства, эмоции, состояние или дискомфорт, может перенести их в тело, что проявляется, например, через сыпь, указывая на то или иное состояние. Дети всегда пытаются передать своим матерям сигналы о своих потребностях и эмоциях. Неспособность матери откликнуться на эти сигналы может оказывать долгосрочное влияние на психическое и физическое здоровье ребенка, вплоть до развития психосоматических проблем в будущем. Это может быть связано, например, с послеродовой депрессией. Таким образом, проецируемый на мать материал возвращается к ребенку в необработанной форме и возможно с усиленной интенсивностью. Другими словами, материнская интенсивная тревога может негативно повлиять на ребенка. В результате у ребенка могут возникнуть нарушения в нормальном психическом развитии, так как он не способен осознать свои эмоциональные реакции, так как мать не смогла связать их с вербальными представлениями. В такой ситуации ребенок часто становится неспособным отделить свои эмоции от соматических переживаний.

Во взрослой жизни, психосоматическая уязвимость может возрасти при травмирующих событиях, когда человек пытается подавить свои эмоции, проявляя безэмоциональные реакции. Это может привести к потере слов, которыми можно описать свое состояние, и затруднить связывание и осознание эмоций. Таким образом, тело может стать средством проявления неосознанных эмоций и переживаний.

Психика никогда полностью не избавляется от пережитых мыслей, чувств и воспоминаний. Вместо этого, они могут скрыться из сознания и сохраниться в бессознательном, проявляясь, например, через сны, оговорки или повторяющиеся переживания. Психика всегда сохраняет следы нашего прошлого опыта, и эти следы могут проявляться неявно в различных аспектах нашей жизни. Джойс Макдугалл использовала метафору, приравнивая психический мир к сцене, на которой разворачивается разнообразная драматургия.